こころとからだのカウンセリング春日

２０２２年５月２２日（日）のブログですYoutube  メルマガ　ブログ Facebookいろんなメディアで配信をしていますが、始めるのは簡単とは言わないけど、時々何のためにやっているのか？点検していく必要があります。やりっぱなしでは、何のために？という目的と手段が迷子になってしまいます。私はこの点が苦手なんだとずっと思ってきましたが、いざ点検整理をしようとするとめんどくさい病になってなかったことにしてしまい...

2022年5月２1日（土）のブログです。今日は私が発行しているメールマガジンを転載いたします。よろしければお読みくださり購読していただければ幸いです。ブログとは違い更新されたらお届けします。https://kokokaraksg.net/fx/iDQpBv（登録しても届かない場合は、迷惑メールフォルダに入っていることがあります。）それでは、「ここからメルマガ」臨床心理士・公認心理師（国家資格）の春日徹男です。甲府盆地は朝から雨模様で、...

２０２２年５月９日（月）完璧主義の自己崩壊身の丈、実情。にあった用意と実践をしていきましょう。なんでもきっちりやらなければならない。そう思う人は気をつけてぇ～～～～～！！頑張りが報われないばかりか、命（エネルギー）を削ってしまうことになりかねません。やっても、やっても満足できていないかのような感覚。それは、共感できることもありますが、これから長丁場のことならば、少しくらいの失敗は目をつぶりましょう...

2022年5月8日（日）のブログです。母の日。私の母は70代後半です。わたしを入れてこどもが４人。被らないようにプレゼント選びに迷います。糖尿の体質もあり、山梨のフルーツやお菓子はNG。ここ最近は、納豆の詰め合わせギフトを送って喜ばれています。健康に満足のいく生活を送ってもらいたいと願いを込めて。スクールカウンセリングという仕事では、日々多くの子育て真っ盛りの母親のカウンセリングをしています。マザコン気質な...