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完璧主義の自己崩壊

2022年5月9日(月)完璧主義の自己崩壊身の丈、実情。にあった用意と実践をしていきましょう。なんでもきっちりやらなければならない。そう思う人は気をつけてぇ~~~~~!!頑張りが報われないばかりか、命(エネルギー)を削ってしまうことになりかねません。やっても、やっても満足できていないかのような感覚。それは、共感できることもありますが、これから長丁場のことならば、少しくらいの失敗は目をつぶりましょう...

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漢方に興味があります

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2021年5月8日(土)のブログです。Youtubeで専門家の対談動画などが豊富にあります。今日は漢方薬を処方している医師たちの対談動画を見ていました。無料で質の高い情報に触れられるいい時代です。インターネットは使い方次第ですね。今日の漢方医たちの対談は、トラウマ(PTSD)に対する処方というテーマでした西洋医学の薬は、対症療法で、中医学の漢方薬は人間を全体でとらえて過不足を補い、全体を整えようとする。そん...

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願いや祈り方

2021年5月5日(水・祝)こどもの日のブログです昨日夕方、息子と近所の公園に行くと大きな夕日が日本アルプスに沈んでいく様を見られました。仏教では、阿弥陀如来が西方極楽浄土を創って、みんなを極楽浄土に招待するために修行していた。というストーリーがあります。そのストーリーが仏説無量寿教、観無量寿教、阿弥陀経というものです。兵庫県に住んでいたころは、日本史の資料集などに出てくる京都や奈良の寺院や神社参拝が好...

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