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毒親

あなたは毒親という言葉をご存じでしょうか?
toxic parent(s)[有害な親]
子どもを苦しめる親という意味の欧米から入ってきた言葉です。

2か月ほど前にNHKクローズアップ現代に取り上げられていました。

世の中に多くの毒親が存在していて、苦しまれている方が多いという印象を受けました。

番組ではレンタル母さんという取組が紹介されていて、
親と平凡なやり取りができなかった人が料理を作って食べてもらうなど、
実の親との間ではできなかったことをして満足するというシーンがありました。

身近な人間関係が健康的に育まれなかった場合、
その人に精神的な歪みが生じることがあります。

以前、私とのカウンセリングで親子関係を見直して、
生きるのが楽になったという方がおられます。

見直して親の在り方に気づいて、親子関係を適切な距離を取ってみる。
それだけで自分の負担が軽減することもあります。

親を劇的に変えることは難しくても、関係に工夫をすることで
改善した感じが生まれてくる。それで十分だったりもします。

良好な人間関係を育む方向にシフトする。

カウンセリングでお手伝いできることのひとつです。

あなたの人生が精神的に健康で有意義な時間となりますように。




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